Genel temizlik düzenli olarak sadece evde değil, aynı zamanda kendi vücudunuza düzenlenebilir olmalıdır.

Genel temizlik düzenli olarak sadece evde değil, aynı zamanda kendi vücudunuza düzenlenebilir olmalıdır. Sadece ne kadar hacim ve ağırlık bağırsakta cüruf biriktirme miktarı bağlıdır hiçbir fikrim yok. Bazı çalışmalara göre, ortalama kişi 6 kilogram kadar taşır, Eğer hafif ifade olmak gibi, tamamen gereksiz ve zararlı maddeler. Ve tüm bu zenginlik bedeninden bir şekilde temizlenmeli. Bir ev ile doğrudan bir benzetme üzerinde ve bir süpürge veya bir süpürge tavsiye etmek arzu edilir. Ama iç organların zasorivshuju nedir?

Böyle bir araç ve adı oldukça uygun-salata-bağırsak için fırça. Bazen bir salata süpürge denir, hangi özünü değiştirmez. Aslında, sadece salata değil, farklı yemek tarifleri çeşitli ortak özelliği ile en doğal şekilde bağırsakları temizlemek için kombine.

Kısa tarihsel arka plan
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Bu tür salatalar geçtiğimiz yüzyılın başında bile popüler olmaya başladı. Bu ilk tür Tarifler yazarlar doktorlar-ABD 'den naturopaths olduğu düşünülmektedir. Başka bir efsaneye göre, salata İsviçre 'den Dr. Bircher-Benner tarafından icat edildi.

Bazıları bu tür ilk salata Paul Bragg bir plaka içinde düşürücü, ve diğerleri salata çırpıcı Herbert Sheldon-ayrı yiyecek bilinen popularizer icat garanti eminiz.

Ancak, hiçbir güvenilir bilgi kaynağı yoktur, böylece sizin beğeninize daha fazla olacak Legend seçebilirsiniz.

Tuz nedir?
Bu tuz değer değil, özellikle Eğer kilo istiyorum. Ama cidden, genellikle zayıflama salatası olarak adlandırılan tüm Tarifler çiğ sebze ve meyve, bitkisel yağ ve limon suyu karışımı ile dolu oluşmaktadır. Diğer ekşi narenciye veya meyve suyu ile türevleri vardır (örneğin, bir nar veya turuncu), ayrıca bazı tarifler yağ süt veya yağ içermeyen kefir yerine.

Yöntemin avantajları gelince, çok sayıda forumlarda bolluk bulunabilir zayıflama salatası, inkar edilemez avantajları vardır:

Kullanılabilir -lik
Düşük kalori,
Müshil etkisi,
Küçük bir miktar karbonhidratlar,
Düşük Glisemik Endeks,
Çok sayıda vitamin,
Kabızlık kurtulmak,
Her gün böyle bir salata yiyebilir ve mutfakta pişirmek kolaydır.