Ürünleri ile negatif kalori-efsane mi, gerçek mi? Doğada negatif kalorili gıdalar vardır bir görüş vardır. Bu hükümler altında değil enerji arzı doldurur, ancak oldukça işleme, kalori tüketimini içerir gıda ima.
Vista ve aynı zamanda çok cazip kilo ve birçok baştan çıkarıyor. Sadece şişman çocuk oyuncağı ve Zaev ıspanağı yemek, pound gözlerimizin önünde erimeye başlayacak düşünün. Hemen negatif kalorili gıdalar asmak için bir arzu buzdolabının üstünde listelemek ve ezbere öğrenmek. Acele için gerekli değildir ancak bu fenomen anlamak ve o gerçekten inşaat emin olmak gerekir.
Negatif kalorili gıdalar nelerdir
Kilo kaybı sağlamak için kalori açığı yeniden oluşturmanız gerekir ki hemen hemen herkes zayıflama, mutlak gerçeği biliyor. Planın uygulanması için sadece iki yolu var: fiziksel aktivite artan ve günlük enerji alımı azaltılması. Ama kalori Gıda ile izleme tabloları yaparak, eksi işareti herhangi bir ürün için bağlı değil.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Nereden, o zaman, terim "negatif kalorili gıdalar"? Açıklama Bu olay çok basittir. Uzun bir süre için bir hipotez fizyon ve düşük enerji değeri olan yiyeceklerin sindirim, vücudun aldığı daha fazla enerji üretir vardı. Bu nedenle bile negatif kalori ile tablo ürünler ortaya çıktı. Bilim söylüyor Otsu bitkiler ve NSP'ın sebze kaplar lider konumunu
Ancak, çok sayıda araştırma biyologlar, bilim adamları böyle teori çürütmek ve bu kanıtlar sıfır kalorili ürünleriyle, artık fazla bir efsane. Vücut o-ecek almak o dışarı daha gıda sindirerek içinde daha fazla kalori harcamak mümkün değildir. Kompozisyon tabloda sunulan ürünlerin dikkatle bakarsanız hepsi bitkisel kökenlidir ve büyük miktarda vitamin, mineraller, lif içerir göreceksiniz.
İzleme emilimini öğeleri olacaktır kuşkusuz belirli bir miktarda kalori harcanan, ancak bunun dikkate alarak değer değil önemsiz. Bu ürünler-selüloz ana bileşenidir. Diyet lifi değil sindirilmiş ve böylece onlara enerji tüketmek, vücudunuzun olmaz. Eğer yeterli sıvı vücut ve bir sünger gibi şişer selüloz birikmiş zararlı unsurlardan emer ve doğal olarak onları hoşnut değil. Diyet lif sindirim süreçleri uyarır, dışkılama süreçleri kolaylaştırmak, ama enerji maliyeti gerektirmez.
Özetle, biz negatif kalorili gıdalar mevcut değil olduğunu sonucuna varabiliriz. Daha doğru bir kategori sebzeler, otlar, çilek, enerji küçük değer ve sıfır olarak oldukça eğilimi tanımlamak için olur. Ama yine de, kalori alımını herhangi bir ürün kesinlikle kaçınılmaz.
Vista ve aynı zamanda çok cazip kilo ve birçok baştan çıkarıyor. Sadece şişman çocuk oyuncağı ve Zaev ıspanağı yemek, pound gözlerimizin önünde erimeye başlayacak düşünün. Hemen negatif kalorili gıdalar asmak için bir arzu buzdolabının üstünde listelemek ve ezbere öğrenmek. Acele için gerekli değildir ancak bu fenomen anlamak ve o gerçekten inşaat emin olmak gerekir.
Negatif kalorili gıdalar nelerdir
Kilo kaybı sağlamak için kalori açığı yeniden oluşturmanız gerekir ki hemen hemen herkes zayıflama, mutlak gerçeği biliyor. Planın uygulanması için sadece iki yolu var: fiziksel aktivite artan ve günlük enerji alımı azaltılması. Ama kalori Gıda ile izleme tabloları yaparak, eksi işareti herhangi bir ürün için bağlı değil.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Nereden, o zaman, terim "negatif kalorili gıdalar"? Açıklama Bu olay çok basittir. Uzun bir süre için bir hipotez fizyon ve düşük enerji değeri olan yiyeceklerin sindirim, vücudun aldığı daha fazla enerji üretir vardı. Bu nedenle bile negatif kalori ile tablo ürünler ortaya çıktı. Bilim söylüyor Otsu bitkiler ve NSP'ın sebze kaplar lider konumunu
Ancak, çok sayıda araştırma biyologlar, bilim adamları böyle teori çürütmek ve bu kanıtlar sıfır kalorili ürünleriyle, artık fazla bir efsane. Vücut o-ecek almak o dışarı daha gıda sindirerek içinde daha fazla kalori harcamak mümkün değildir. Kompozisyon tabloda sunulan ürünlerin dikkatle bakarsanız hepsi bitkisel kökenlidir ve büyük miktarda vitamin, mineraller, lif içerir göreceksiniz.
İzleme emilimini öğeleri olacaktır kuşkusuz belirli bir miktarda kalori harcanan, ancak bunun dikkate alarak değer değil önemsiz. Bu ürünler-selüloz ana bileşenidir. Diyet lifi değil sindirilmiş ve böylece onlara enerji tüketmek, vücudunuzun olmaz. Eğer yeterli sıvı vücut ve bir sünger gibi şişer selüloz birikmiş zararlı unsurlardan emer ve doğal olarak onları hoşnut değil. Diyet lif sindirim süreçleri uyarır, dışkılama süreçleri kolaylaştırmak, ama enerji maliyeti gerektirmez.
Özetle, biz negatif kalorili gıdalar mevcut değil olduğunu sonucuna varabiliriz. Daha doğru bir kategori sebzeler, otlar, çilek, enerji küçük değer ve sıfır olarak oldukça eğilimi tanımlamak için olur. Ama yine de, kalori alımını herhangi bir ürün kesinlikle kaçınılmaz.
Yorumlar
Yorum Gönder